Wir haben das passende Angebot für Dich
Personal Training
Der individuelle Express zu einem schmerzfreien und leistungsfähigen Körper!
Private Physiotherapie
Ein schmerzfreier und gesunder Körper ist ein hohes Gut. Unsere Physiotherapie hilft Dir dabei, im eigenen Körper wieder aufatmen zu können.
Chronisch Gesund
Du möchtest den Schritt in deine langfristige Gesundheit wagen?
Wir machen es einfach!Kleingruppen Training
Ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das in einer Kleingruppe von maximal 12 Personen stattfindet. Dabei wirst du IMMER professionell begleitet!
Aerial Yoga
Beim Aerial Yoga hängt dein Tuch an 2 Punkten von der Decke. Lass Dich von ihm tragen, bewege Dich frei im Raum und lass den Alltag los. Dabei stellt sich oft ein Gefühl von Leichtigkeit ein.
Wing Do
Wing Do Die Kampfkunst für Deine Sicherheit und ein ausgeglichenes Bewusstsein.
4Motion Team
Unsere Vision ist es, jeden unserer Kunden, unsere Athleten des Lebens, ein gestärktes Körperbewusstsein zu vermitteln. Anhand von fundamentalem Training wollen wir mit dir gemeinsam deine persönlichen Ziele und deinen individuellen Fortschritt erreichen. Du stehst bei uns im Mittelpunkt. Unser Team begleitet dich über deinen gesamten Weg – beginnend mit einem ausführlichen Anamnesegespräch, über unser ganzheitliches Betreuungskonzept bis hin zur individuellen Betreuung im 1:1 Personal Training, Ernährungscoaching oder Persönlichkeitsentwicklung.
Unsere Philosophie - Du als "Athlet des Lebens"
Wir bieten Dir hier in Aalen, das Konzept des erfolgreichsten Personals Training Dienstleister Deutschlands.
Mit dem „Athlet-des-Lebens“ – Konzept liefert Dir das 4Motion Team maßgeschneiderte Strategien aus Personal Training, Physiotherapie, Ernährungscoaching, Coaching der Persönlichkeitsentwicklung und innovativem Regenerationsmanagement.
Unser Kunden
Evi Görz
Ich bin seit über 1 Jahr bei Maksim dabei. Ich bin noch immer mit vollem Elan dabei. Bevor ich bei Maksim anfing zu trainieren, kämpfte ich mit Schmerzen in der LWS. Maksim achtet stets darauf, dass ich rückenschonend meine Muskulatur aufbauen kann. Durch Tipps von ihm und das konsequente Training bei ihm bin ich inzwischen schmerzfrei!!!!! Das haben weder Phyiotherapeuten noch Analgetika geschweige denn die Orthopäden bislang geschafft. Danke Maksim!!!!
Barbara
Seit ungefähr zwei Jahren trainiere ich regelmäßig bei Max und seinem Team. Obwohl ich auch schon viel Sport gemacht hatte, bevor ich im 4Motion angefangen habe, haben sich meine Kraft und Fitness hier deutlich erhöht. Max und Steffi leiten einen sehr professionell und zugewandt an. Sie gehen auf die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten ihrer Kunden ein und holen das Beste aus ihnen heraus. Hier trainiert man in einer positiven und sympathischen Atmosphäre und das Training ist abwechslungsreich und macht einfach richtig viel Spaß. Super ist auch die Kombination mit der Physiotherapie. Es ist einfach sehr sinnvoll, wenn Training und Physio direkt aufeinander aufbauen und abgestimmt sind. Vielen Dank und weiter so!
Sybille Maier
Seit Herbst 2014 bin ich (42) im Training dabei – und es macht jedes Mal aufs Neue Spaß! Jede Trainingseinheit wird so abwechslungsreich gestaltet, dass es nie langweilig wird ! Besonders gut finde ich, dass Maksim immer auf eine korrekte Ausführung der Übungen achtet – dadurch fühlt man sich im Training sicher, besonders am Anfang oder wenn man (wie ich) nicht ganz so „sportlich“ ist ;-)))
Nils Date
Ich bin 19 Jahre und bin aufgrund von Rückenschmerzen und Fehlhaltung bei Maksim. Merke jetzt schon nach ca. 10 Einzelstunden große Fortschritte. Vor allem die Rückenschmerzen in der LWS sind viel besser geworden, durch die Übungen zur Haltungskorrektur. Maksim passt das Training und die Übungen super individuell auf mich an und überzeugt außerdem mit Fachkenntnis.
Fühle mich sehr gut aufgehoben 🙂
Doris
Ich habe aufgrund eines Verkehrsunfalls seit knapp 30 Jahren eine Peroneuslähmung, d. h. ich kann den Fuß nicht anheben. Maksim hat mir gezielte Übungen mit der Faszienrolle gezeigt. Schon beim ersten Termin konnte ich den Fuß etwas anheben. Es liegt sicherlich noch ein langer Weg vor mir, den ich aber ohne Maksims Engagement und Fachkompetenz gar nicht erst begonnen hätte. Danke Maksim!